Eine gute Frage

100 Fragen für mehr Erkenntnis und Nähe

Fragen sind das Salz in der Suppe des Lebens. Sie leiten uns an, nachzudenken, Erkenntnisse zu gewinnen und wertvolle Impulse für Veränderung zu setzen. 100 therapeutisch fundierte Fragen helfen dir, dich besser kennenzulernen und bedeutendere Gespräche zu führen. Das Buch ist im kompakten Postkartenformat DIN A6 und kann so immer dabei sein.

Eine gute Frage hilft dir, dich und andere Menschen besser kennenzulernen. Wie viel, das entscheidest du: Je weiter du in dem Buch voran blätterst, umso mehr geht es ans Eingemachte. Von »Welcher Geruch erinnert dich an deine Kindheit?« über »Halten dich Ängste davon ab, etwas Bestimmtes zu tun?« zu »Woran sind deine vorherigen Beziehungen gescheitert?« in 100 Fragen.

Über die Autorin:

Lena Kuhlmann ist eine der renommiertesten Therapeutinnen Deutschlands. Mit ihrem SPIEGEL-Bestseller »Psyche? Hat doch jeder!« hat sie einen Meilenstein der Aufklärung über mentale Gesundheit veröffentlicht und engagiert sich auch darüber hinaus für die Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen. Ihre Liebe zu Achtsamkeit und Selbstreflexion spiegelt sich in jeder Frage dieses Buchs. Sie leitet mehrere Praxen in Frankfurt am Main.

Inhalt:

• 100 Fragen
• Aufgeteilt in vier Themenbereiche
• 47 Seiten für Notizen und Antworten
• Autorin: Lena Kuhlmann
• ISBN: 978-3-947087-42-6

Ausstattung:

• Hardcover
• Einband aus Leinen mit Goldprägung
• Zwei Lesezeichen-Bändchen
• Geprägter Vor- und Nachsatz aus Artisanpapier
• Postkarte und Lesezeichen
• Mit Öko-Farben aus Pflanzen- statt Mineralöl gedruckt
• Inhalt Blauer Engel-Altpapier, 100 Jahre archivierbar
• Komplett vegan, V-Label-lizenziert
• Nicht in Folie eingeschweißt
• Klimaschutzbeitrag für CO₂-Emissionen geleistet
• 164 Seiten | ca. DIN A6 | 490 g

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